読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

奇天烈生活

奇天烈な僕の独立起業の軌跡とお役立ちtips。健康マニア。

オメガ3のサプリは一体どれがいいんだよ?私の評価

こんにちは。

 

オメガ3が非常に体に良く、

テロメアの減少を抑制する効果があり、

脳を作る超良質な原料であるにもかかわらず、

 

現代人に欠乏しまくっている

栄養素であるということが少しずつ有名になってきた

今日この頃でございます。

 

アルファリノレン酸が豊富で

酸化しにくい油を積極的に取っていきましょう。

 

(詳しく説明してくれているサイトが沢山あります)

matome.naver.jp

 

health.suntory.co.jp

 

適当に抜粋しましたが

検索で沢山出てきます。

 

しかしながら、

オメガ3のサプリメントが多すぎて

はっきり言ってどれがいいのか

まったくわかりません。

 

そこで、私が使用したオメガ3のサプリメントの中で、

どれが一番良かったかレビューしたいと思います。

 

Nordic Naturals

究極のオメガ, レモン風味, 1,000 mg, 180ソフトゼリー

f:id:minpakux:20160816164139p:plain

(画像はiHerbより)

http://www.iherb.com/nordic-naturals-ultimate-omega-lemon-flavor-1000-mg-180-soft-gels/12949?rcode=wvm507

 

★おススメポイント

①効果

私が使った他の商品の中で一番良いです。

NowのOmega3.6.9も悪くなかったのですが、

この商品は特に

思考力がクリアになる感じや、

気持ちの落ち着き具合が大きい感じがします。

 

②飲みやすさ

レモン味がついていて、

サプリメントのくせにおいしいです。

(中身の油はまずいです。)

非常に飲みやすいです。

 

③価格

180粒6079円

少し高いですが、

沢山入っているので長持ちします。

飲まない時期も私は作っているので

3か月くらいもってくれます。