オメガ３のサプリは一体どれがいいんだよ？私の評価
こんにちは。
オメガ３が非常に体に良く、
テロメアの減少を抑制する効果があり、
脳を作る超良質な原料であるにもかかわらず、
現代人に欠乏しまくっている
栄養素であるということが少しずつ有名になってきた
今日この頃でございます。
アルファリノレン酸が豊富で
酸化しにくい油を積極的に取っていきましょう。
（詳しく説明してくれているサイトが沢山あります）
適当に抜粋しましたが
検索で沢山出てきます。
しかしながら、
オメガ３のサプリメントが多すぎて
はっきり言ってどれがいいのか
まったくわかりません。
そこで、私が使用したオメガ３のサプリメントの中で、
どれが一番良かったかレビューしたいと思います。
Nordic Naturals
究極のオメガ, レモン風味, 1,000 mg, 180ソフトゼリー
（画像はiHerbより）
★おススメポイント
①効果
私が使った他の商品の中で一番良いです。
NowのOmega3.6.9も悪くなかったのですが、
この商品は特に
思考力がクリアになる感じや、
気持ちの落ち着き具合が大きい感じがします。
②飲みやすさ
レモン味がついていて、
サプリメントのくせにおいしいです。
（中身の油はまずいです。）
非常に飲みやすいです。
③価格
180粒6079円
少し高いですが、
沢山入っているので長持ちします。
飲まない時期も私は作っているので
3か月くらいもってくれます。
