オメガ３のサプリは一体どれがいいんだよ？私の評価
こんにちは。
オメガ３が非常に体に良く、
テロメアの減少を抑制する効果があり、
脳を作る超良質な原料であるにもかかわらず、
現代人に欠乏しまくっている
栄養素であるということが少しずつ有名になってきた
今日この頃でございます。
アルファリノレン酸が豊富で
酸化しにくい油を積極的に取っていきましょう。
（詳しく説明してくれているサイトが沢山あります）
適当に抜粋しましたが
検索で沢山出てきます。
しかしながら、
オメガ３のサプリメントが多すぎて
はっきり言ってどれがいいのか
まったくわかりません。
そこで、私が使用したオメガ３のサプリメントの中で、
どれが一番良かったかレビューしたいと思います。
Nordic Naturals
究極のオメガ, レモン風味, 1,000 mg, 180ソフトゼリー
（画像はiHerbより）
★おススメポイント
①効果
私が使った他の商品の中で一番良いです。
NowのOmega3.6.9も悪くなかったのですが、
この商品は特に
思考力がクリアになる感じや、
気持ちの落ち着き具合が大きい感じがします。
②飲みやすさ
レモン味がついていて、
サプリメントのくせにおいしいです。
（中身の油はまずいです。）
非常に飲みやすいです。
③価格
180粒6079円
少し高いですが、
沢山入っているので長持ちします。
飲まない時期も私は作っているので
3か月くらいもってくれます。
脳力爆発アイテム
今日は脳力爆発、
思考力アップ
のオススメアイテムをご紹介させていただきます。
基本的に僕の主観で効いたやつを
挙げていきますが、
何で効き目があるのかを
僕だけで説明すると大変なので、
各リンクの各サイト様をご参照下さいませ。
1.phosphatidyl serine(フォスファチジルセリン)
2.True forcus(トゥルーフォーカス)
3.DMAE
4.Omega3
5.ダイヤモンドマインド
以上です。
全てこちらのサイトから購入できます。
iHerb
http://www.iherb.com/iherb-brands?rcode=WVM507
iherbでNow Foods のものを使えば間違いないかと。
アマゾンでも買えたかもしれません。
是非是非、使ってみてください。
無添加で本当においしかったアメ
おいしくて仕方がなかったアメがありましたので
紹介します。
私はオーガニックなものが大好きなのですが、
甘いものも大好きです。
甘いものは食べたいのですが、
私は健康オタクなため、
コンビニのお菓子などは体に悪すぎて
食べられません。
他にもそんなかた、
いらっしゃいませんでしょうか。
そこで、今回は本当に美味しいアメをご紹介します。
添加物が不使用で、砂糖など、
全ての原料がオーガニックなものでできています。
バタースコッチとザクロドロップが美味しかったので
共有させていただきます。
YumEarth, オーガニック キャンディ
（画像はiHerbより）
YumEarth, オーガニック・キャンディ ドロップス, ザクロパッカー
（画像はiHerbより）
バタースコッチもザクロドロップも
不自然な味がしないので、
食べた後の満足感が大きいです。
いつももう少し買っておけばよかった
と後悔してしまいます。
その他にも、おいしくて
体にやさしいお菓子が買いたい人は
下のリンクからiHerbへ飛べます。
iHerb
はじめまして。
某鉄道会社に入社後、２４歳で
脱サラして独立しました。
そんな日々をブログにしてみました。
ちなみに健康マニア、キテレツなものマニアです。
それらの情報発信に加えて、
働かない自由なライフスタイル、
人生を楽しくするアイテム
などを皆さんにご紹介していきたいと思います。
よろしくお願いします。
